常见疾病的食疗法（二）
维生素Bll及维生素B12缺乏病：
主要表现：引起恶性贫血，出现面色苍白，头昏眼花，身体疲乏；还可出现 舌炎和周围神经炎。
主要治疗方法：针对原因可注射肝精和维生素Bll及维生素B12，或在饮食 中适当增加肾脏、肝脏、肉类和新鲜蔬菜等。
维生素C缺乏病：
主要表现：患者感觉疲劳，精神抑郁，食欲不振，出现贫血，容易感染和患 齿龈炎。小儿可影响发育，使生长迟缓。
主要治疗方法：适当多吃含维生素C丰富的食物，如新鲜的蔬菜和水果。
维生素D缺乏病：
主要表现：多见于儿童、孕妇和乳母。可引起下肢骨弯曲，形成“X”或“O” 型腿，膝踝及腕关节膨大，小儿可形成“鸡胸”、“驼背”和生长 停滞等。
主要治疗方法：多晒太阳，在饮食中适当增加肝脏、肾脏、鱼肝油和新鲜蔬菜。
维生素K缺乏病：
主要表现：引起全身各部位出血。
主要治疗方法：在饮食中增加绿色的蔬菜叶、苜蓿和白菜等。
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