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常见疾病的食疗法(一)

维生素A缺乏病:

  主要表现:皮肤干燥、粗糙和形成棘状毛囊角化丘疹,甚至头发脱落、指(趾) 甲变脆、夜盲和视力障碍。

  主要治疗方法:适当补充肝脏、胡萝卜和鱼肝油等含维生素A及p一胡萝卜素 较丰富的食物,也可直接补充维生素A及p一胡萝卜素。

维生素B2缺乏病:

  主要表现:口角炎、舌炎、结膜炎和某些皮肤病如脂溢性皮炎、酒渣鼻、座 疮等。 主要治疗方法:补充肝脏、肾脏、花生米、酵母和蔬菜等含维生素B2丰富 的食物;病情严重者,可口服维生素B2片。

维生素B5缺乏病:

  主要表现:在两侧肢体显露部位可出现对称性的皮肤,同时,可出现舌炎、 腹泻等胃肠功能紊乱,还可有心情改变、神经过敏,头痛头昏, 思想错乱,甚至出现忧郁、哭啼、狂躁和谚语等等。

  主要治疗方法:多吃些含烟酸的食物,如肝脏、肾脏、脑髓、肉类、豆类、 蔬菜、谷类和各种粗粮。

维生素B6缺乏病:

  主要表现:皮肤脱屑,皮脂溢出,眼、鼻、口周围出现红色斑疹。有时可出 现舌质肿痛、恶心、呕吐、头昏头痛和身体虚弱等。

  主要治疗方法:食入含维生素B6较多的食物,如米皮和酵母等。病情重者, 亦可在医生指导下使用维生素B6片剂或针剂。

 

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